Як вибратися з-під завалів: знання, які рятують життя
Як вибратися з-під завалів: знання, які рятують життя
Росія посилила обстріли українських міст і сіл. Все частіше ракети та бомби летять саме по житлових кварталах, лікарнях, укриттях. Під уламками опиняються цілі сім’ї.
Кожен має знати, як діяти, якщо потрапив під завали. Ці поради вже врятували не одне життя — їх зібрали фахівці ДСНС та медичного батальйону «Госпітальєри» для проєкту Довідка.інфо.
Прочитайте. Запам’ятайте. Передайте рідним.
Що робити, якщо ви під завалами:
Головне завдання — дати про себе знати. Кричіть, стукайте по металу чи бетону, свистіть, використовуйте світло телефону. Особливо під час «хвилин тиші», коли рятувальники навмисно зупиняють техніку, аби почути тих, хто вижив.
Не паліть сірники чи запальнички! Може бути витік газу — це загрожує вибухом.
Не розбирайте завали самостійно. Будь-який необережний рух може спричинити новий обвал.
Вибралися самі — перевірте себе та інших на травми. Надайте першу допомогу, якщо можете.
Що робити, якщо кінцівку затиснуло уламками:
Якщо можна легко звільнити — дійте обережно.
Якщо сильно затисло — НЕ рухайте без накладання турнікета! Після 2 годин стискання різке звільнення може спричинити отруєння організму токсинами, зупинку серця чи нирок.
Турнікет накладайте вище місця стиснення (на 5–8 см), обов’язково вказавши час. Знімати має лише лікар.
Як уникнути переохолодження:
Утеплюйте груди, шию, голову.
Не лягайте на бетон — підкладіть одяг чи інші речі.
Не пийте алкоголь — це лише пришвидшить охолодження.
Що тримати біля ліжка на випадок нічного обстрілу:
Аптечка (турнікети, кровоспинні бинти, термоковдра, ножиці, маркер)
Ліхтарик
Пляшка води
Павербанк
Свисток
Не покладайтеся лише на інструкції. Запишіться на курси з домедичної допомоги. У стресі працює не те, що знаєш, а те, що вмієш.
Збережи собі. Поділися з близькими. Це може врятувати життя.
